Dlaczego zarumieniamy się z zażenowania?

Zaczerwienienie z zakłopotania, wstydu, złości lub radości jest naturalną reakcją naszego ciała. Odpowiedzialny za to jest autonomiczny układ nerwowy. Kontroluje wszystkie procesy, które nie podlegają naszej woli i dlatego nie możemy świadomie kontrolować. Obejmują one przede wszystkim tak zwane funkcje życiowe, takie jak oddychanie, krążenie, metabolizm i bilans wodny.

Sympatyczny i przywspółczulny

Dwa nerwowe sznurki odgrywają ważną rolę w spłukiwaniu: z jednej strony sympatyczny napęd, z drugiej strony kojący przywspółczulny układ nerwowy. Obie nici nerwowe zwykle się równoważą.

przywspółczulnego Jest przede wszystkim odpowiedzialny za to, że nasze ciało może się regenerować. Na przykład kontroluje sen, trawienie i wydalanie.

Jeśli jesteśmy w sytuacji stresowej, to znaczy sympatyczny aktywne. Ostrzega nas, przygotowuje do lotu lub ataku. Serce bije szybciej, wzrasta ciśnienie krwi, uwalniana jest adrenalina. Krew nie tylko strzela więcej w mięśnie, ale także w nasze mózgi, a tym samym w głowę. Konsekwencją tego jest: zarumieniamy się.

Rumieniec: normalna reakcja ciała

Rumieniec to normalna reakcja organizmu i tak powinieneś sobie z tym poradzić - normalny i bez paniki. Ale ponieważ nie możesz ukryć swojej czerwonej głowy, powinieneś wyznać go z ufnością. Inni ludzie nie wiedzą, dlaczego się rumienią. To może być po prostu podniecenie lub oczekiwanie. Ponadto rumieniec jest często postrzegany jako współczujący.

Każdy, kto może śmiało zaakceptować rumieniec, może również zaakceptować drwiące komentarze.

Zapobiegaj zaczerwienieniu twarzy

Wskazówka, jak uniknąć zaczerwienienia to: po prostu wykonaj ćwiczenie relaksacyjne:

Загрузка...

Wideo: Jak nie marnować jedzenia. FOODBOOK ZERO WASTE. Ciut Więcej (Styczeń 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Popularne Kategorie