Utrata wagi z jagodami acai?

Mały okrągły owoc o ciemnoniebieskim kolorze jest obecnie na ustach wszystkich - jagodzie acai. Czy to jako czyste owoce, jak sok, shake, kapsułki, proszek czy tabletka: W wielu przypadkach omawia się tutaj radość z jagód acai. Spektakularny entuzjazm dla małej jagody pochodzi z Ameryki. Gwiazdy Hollywood przysięgają na skutki jagód Acai, które mają pomóc schudnąć i przeciwdziałać starzeniu się. Jagoda acai jest sprzedawana jako cudowny owoc dla zdrowia, odnowy biologicznej i kosmetyków. Jagody Acai są owocami palm kapusty, rosną w lasach deszczowych Amazonii. W Brazylii popularny owoc był używany do przygotowywania żywności od wieków, a także jest popularny wśród lekarzy w celu promowania dobrego zdrowia.

Wpływ jagód Acai

Do niedawna jednak jagoda acai w Niemczech była w dużej mierze nieznana, aż do chwili, gdy z Ameryki przyszedł komunikat, że jagoda acai jest prawdziwym owocem mocy. W rzeczywistości jagoda Acai jest owocem bogatym w witaminy, które ma również wysoki poziom fitochemikaliów, antocyjanów.

Antocyjany są naturalnymi barwnikami roślin i mogą rozwijać swoje działanie jako tzw. Przeciwutleniacze, to znaczy wiążą wolne rodniki w organizmie, które są odpowiedzialne za naturalny proces starzenia się skóry. Krótko mówiąc, przeciwutleniacze odgrywają ważną rolę w przeciwdziałaniu starzeniu się. Jednocześnie przeciwutleniacze mogą promować odnowę komórek i oczyszczać organizm ze starych odpadów.

Dlatego jagody acai są również używane w kosmetykach. Jednak antyocyjany mogą również pozytywnie wpływać na krążenie krwi i mogą być stosowane jako środek zapobiegawczy, gdy istnieje ryzyko zakrzepicy, gdy rozszerzają naczynia krwionośne.

Z jagodami Acai schudnąć?

Acai Berry ma pomóc w osiągnięciu pożądanej wagi, stopić niekochane uchwyty miłości. Tak więc mówi się, że jagoda acai zmniejsza głód. Liczne przepisy na Acai Berry służą do specjalnej diety. W przypadku odchudzania jagoda Acai jest często oferowana jako suplement diety w postaci proszków, kapsułek lub tabletek. Ogólnie rzecz biorąc, należy zauważyć, że najlepiej spożywać owoce świeże i czyste, aby wykorzystać ich ekskluzywne składniki pozytywne dla organizmu.

Ponieważ jednak owoce są jadalne tylko przez około 36 godzin po zbiorze, często są oferowane w Niemczech jako wyciąg. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na stężenie składników, aby pożądane witaminy i przeciwutleniacze były nawet dostępne.

Dopasuj przez jagody Acai

Bezsporne jest, że jagoda Acai jest owocem, który może znacząco wspierać zrównoważony plan żywieniowy, a tym samym mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Oprócz wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, jagody Acai mają wysokiej jakości witaminy, a mianowicie witaminę A, witaminę C i witaminę E. Ponadto jagody acai mają wiele nienasyconych kwasów tłuszczowych. Małe jagody mogą wykorzystać cenne składniki, aby ożywić ciało, wzmocnić układ odpornościowy i ogólnie zwiększyć samopoczucie.

To, czy bogata jagoda acai rzeczywiście sprzyja pożądanej utracie wagi i ułatwia odchudzanie, nie zostało jeszcze naukowo udowodnione. Świeżo przygotowany, na przykład jako koktajl lub shake, jest zdecydowanie smaczny i bez żadnych dodatków zdrowy danie.

Nawiasem mówiąc, nawet rodzime ciemne jagody, takie jak maliny lub wiśnie, mają podobną wysoką zawartość wtórnych materiałów do sadzenia. I nadal tak jest: jeśli chcesz schudnąć bez niepożądanego efektu jo-jo, musisz rozsądnie zmienić dietę i zintegrować ćwiczenia i ćwiczenia w codziennym życiu - niezależnie od jagód acai i innych jagód.

Загрузка...

Wideo: odchudzanie z jagodą acai przed i po (Styczeń 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Popularne Kategorie