Święta Bożego Narodzenia - wszystko może być takie miłe

W okresie Adwentu i Bożego Narodzenia ponad 90 procent czasu na harmonię i ciszę, spokój i chęć spędzenia więcej czasu z rodziną i przyjaciółmi. Ale jak często wygląda rzeczywistość: kłótnie w rodzinie i wielu ludzi, którzy są sami i cierpią z powodu samotności. Darmowe dni, dobre jedzenie, spotkania z bliskimi nam ludźmi - wszystko może być naprawdę piękne. Ale zamiast tego: gorączka i stres się rozprzestrzeniają, przygotowania pozbawiły już wielu nerwów. Właściwa radość z pewnością już nie istnieje.

Dlaczego tak jest

Na Boże Narodzenie oczekiwania i rzeczywistość są często daleko od siebie. Zbyt wiele oczekiwań wiąże się ze spotkaniem członków rodziny, przyjaciół lub krewnych. Prawdziwe uczucia grożą zatopieniem się w świątecznych zakupach. Zamiast ogarnąć siebie, lepiej kupić prezent, a nie pożegnać się, wciąż co roku paczki są szybko pakowane.

Wiele osób ma niemal przemieniony obraz świąt Bożego Narodzenia i całkowicie pomija fakt, że wszyscy pochodzimy z najróżniejszych sytuacji świątecznych i dlatego też przynoszą bardzo różne potrzeby. Boże Narodzenie z rodziną jest więc źródłem konfliktu: rodzice chcą być z dziećmi, dzieci są przyciągane do przyjaciół.

Harmonii na Boże Narodzenie nie można wymusić

Brakuje oczekiwanego nastroju, szerzy się frustracja. Rozpadają się tlące się konflikty, zobowiązania rodzinne postrzegane są jako obciążenie. Tak więc na święto miłości wciąż i wciąż na rozczarowania.

Jednak harmonii nie można egzekwować Dlatego: po prostu ciesz się takimi dniami, jakie są. Pozwól sobie i innym członkom rodziny na wolność i możliwość odwrotu. Uwolnij się od presji wypełnienia wszystkich zobowiązań. Po prostu powiedz „nie” raz.

Mniej znaczy więcej

Mamy za dużo „dobra” - jedzenia, picia i wypoczynku. Ale mamy za mało ćwiczeń i świeżego powietrza, za mało zdrowego odżywiania i zazwyczaj zbyt mało wiary w partnera lub członków rodziny. Faktem jest, że każdy Niemiec zajmuje od Bożego Narodzenia do Nowego Roku średnio 370 gramów wagi, podczas gdy ruch fizyczny jest zwykle zbyt krótki.

Aby oczyścić ewentualne przeszkody przed festiwalem, warto wcześniej wyjaśnić, jak powinny wyglądać święta. Zaplanuj specjalną, ale niezbyt wystawną kolację świąteczną, zorganizuj codzienną aktywność z rodziną, na przykład spacer lub kulig. Rozdziel zadania przygotowawcze i codzienną pracę wszystkim członkom rodziny. Tak więc wszyscy są wspólnie odpowiedzialni za sukces festiwalu.

To też są Święta Bożego Narodzenia - czas samotności

Na wakacjach samotność jest w wysokim sezonie, ponieważ Boże Narodzenie to święto rodziny. Dla większości z nas wydaje się to normalne. Ale coraz więcej ludzi spędza wakacje samotnie i traci prawie całą swoją odwagę. Sam lub ludzie cierpiący na depresję czują ten czas jako szczególny ciężar.

Kościoły i kongregacje oferują wiele uroczystości i spotkań, zwłaszcza podczas Adwentu i Bożego Narodzenia, które mogą być pomocne dla samotnych ludzi. Ale nawet wizyta w lokalnym pubie może pomóc uniknąć zbyt melancholii na Boże Narodzenie.

Zasady życia Dalajlamy

Podczas Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku - kiedy zostaje wyważony bilans roku - ludzie poświęcają czas na myślenie o nowym roku, szczególnie o nowym roku. Orientacja na przyszłość da zasady życia. Mogą pomóc w opracowaniu jasnych celów, znaleźć nowe znaczenie i zobaczyć życie w szerszym kontekście. Oto zasady życia Dalajlamy:

Загрузка...

Wideo: Święta Bożego Narodzenia w Hiszpanii !!! - Odwiedził Nas Ksiądz . . Vlog #233 (Styczeń 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Popularne Kategorie